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Die Angst gehört Dir…

Eine Notfalltechnik, welche ebenfalls wirken kann. Sadhguru weist darauf hin, dass die Angst ein „eigenes Konstrukt“ ist. Je nach Aufmerksamkeit wird die Angst grösser oder kleiner. Nebst der Phobopress-Methode ist dies sicher auch ein gutes Instrument um mit der Angst umzugehen.

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